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Tu centro de apoyo al running
¿Cuánto sabes sobre las lesiones y cómo prevenirlas? ¿Estáis tú y tu cuerpo lo suficientemente bien equipados para salir a correr? ¡Veamos!
Aquí tienes cinco beneficios que puedes notar en tu mente, cuerpo y alma al correr.
Descubre cómo prevenir las lesiones al correr con tres áreas en las que centrarte.
Ayuda a reducir el impacto sobre tu cuerpo
Elimina la presión de cada movimiento con las Ghost Max 2. Su mediasuela maximalista con amortiguación DNA LOFT v3 con nitrógeno infusionado ayuda a proteger tu cuerpo mientras que el sistema de balancín GlideRoll Rocker proporciona una zancada suave y fluida. Además, una base ancha proporciona una pisada estable para que corras seguro. Let’s run there.
Las guías que necesitas
¿Tienes dolores en el talón?
No eres el único. Es una de las quejas más frecuentes de los corredores, pero ¿cuál es la causa?
¿Qué son los calambres?
Uno de los dolores más temidos para los corredores... Pero no temas, ya que suelen ser leves y desaparecen rápidamente.
Estiramientos después de correr
¿Por qué es tan importante hacer estiramientos después de correr? Para una base de fitness, movilidad, prevención de lesiones...
Zapatillas para correr con soporte en el arco
¿Sabes cuál es tu perfil de arco? ¿O por qué esta información es crucial para la salud y el rendimiento?
Zapatillas para rodillas problemáticas
Los problemas de rodilla son un punto débil que comparten muchos corredores. Estos son los mejores tipos de zapatillas para correr cuando te duele la rodilla.
Correr con pies planos
¿No estás seguro de si tienes pies planos o quieres conocer cómo deben ser tus zapatillas para correr?
Innovadores en Brooks Running
El equipo que desarrolló las últimas e innovadoras zapatillas de Brooks comparte sus conocimientos sobre el proceso biomecánico de creación de una zapatilla desde cero.
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Directora del laboratorio de investigación de running
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Gerente de rendimiento en running
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Director de desarrollo del calzado en América del Norte
Hemos diseñado la forma de las Ghost Max para que rueden hacia adelante desde el momento en que el talón aterriza hasta cuando nos propulsamos con los dedos de los pies.
¿Son las Ghost tus zapatillas favoritas y tienes dudas de si las Ghost Max son para ti? Únete a nosotros mientras ponemos las Ghost y las Ghost Max a prueba.
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