¿Cuál es la finalidad de los calcetines de running?

Te has comprado un nuevo par de zapatillas para correr porque quieres cuidar tu cuerpo mientras corres. Bien hecho. Pero, ¿has pensado en lo importantes que pueden ser también los calcetines de running? No todos los calcetines son iguales. En este artículo, se explicará por qué los calcetines de running marcan la diferencia y qué buscar cuando vayamos a comprar unos.

Los calcetines de running están diseñados con materiales sintéticos que eliminan la humedad de los pies, aumentan la ventilación para mantenerte cómodo y ofrecen soporte y compresión en las zonas de mayor tensión de los pies, como el arco medial o el talón.

Ponte técnico

Como regla general, evita el algodón en cualquier elemento de la equipación para correr. Sobre todo en los calcetines. El algodón retiene la humedad y puede provocar graves ampollas en los pies y los dedos. Los materiales técnicos y sintéticos, como el nailon, la lycra, el poliéster y el elastano, evacuan la humedad de los pies y reducen drásticamente las posibilidades de que aparezcan esas desagradables ampollas.

Muchos calcetines para correr también están diseñados sin costuras, de nuevo para ayudar a evitar cualquier fricción que pueda, a su vez, causar ampollas. Además de los aspectos técnicos del material sintético, lo más importante es que son mucho menos propensos a mantener el olor como el algodón.