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Ausrüstung und Technologie

Finde den besten Laufschuh für dich

12. Oktober 2020 | Von Brooks Staff
Illustration von zwei Schuhen mit zusammengebundenen Schnürsenkeln
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Keine Läufer laufen gleich. Deine Vorlieben, dein natürlicher Laufrhythmus, deine Bewegungsablauf, dein Körpertyp, deine Skills und deine Erfahrungen machen dich einzigartig — - das  ist zwar fantastisch, kann aber auch eine Herausforderung darstellen, wenn du nach dem richtigen Schuh für dich suchst.

Glücklicherweise wissen wir ein oder zwei Dinge darüber, wie man das perfekte Schuh-Match findet. Verwende diese Fragen als Guide, um den für dich besten Laufschuh zu finden. Und das macht mehr Spaß, als ein Dating-Profil einzurichten. (Und: Die Schuhe werden dich niemals ghosten.)

Auf welchem Gelände nutzt du deine Laufschuhe?

Egal, ob du auf der Straße unterwegs bist oder den Trail bewältigst, du benötigst einen Schuh, der für die spezifischen Herausforderungen deiner Umgebung konzipiert wurde.

Straßenschuhe sind leichter und haben eine dynamische Dämpfung, um deinen Bodenkontakt auf hartem Asphalt oder Beton zu mildern.

Im Gegensatz dazu sind Trail-Schuhe tendenziell stabilere Laufschuhe, mit integriertem Schutz vor Steinen und Schmutz und hoher Belastbarkeit, um unebenem Gelände entgegenzuwirken.

Wie sollen sich deine Schuhe anfühlen?

„Komfort“ bedeutet für jeden etwas anderes. Wir möchten dich mit Schuhen matchen, die sich gut für dich anfühlen. Überlege dir also, welche dieser Kategorien mit deinen Zielen und deinem Laufstil übereinstimmt.

Schuhe unserer Cushion Kategorie sind so konstruiert, dass sie Stöße für einen sanften Bodenkontakt und einen gleichmäßigen Abstoß absorbieren. Perfekt für Läufer, die Wolken unter ihren Füßen spüren möchten.

Unsere Energize-Schuhe geben dir die Energie zurück, die du in jeden Schritt gesteckt hast. Für ein dynamisch gedämpften Zehenteil und etwas mehr Schwung in jedem Schritt haben diese Schuhe eine gute Passform. 

Unsere Speed Kategorie umfasst die ´Sportwagen´ der Schuhwelt. Leichte und schnelle Laufschuhe, diese Modelle sind genau richtig, wenn du die Grenzen von Tempo und Zeit überschreiten möchtest. 

Illustration of runner’s legs, mid-stride, landing on a cloud

Brauchst du Laufschuhe mit oder ohne Support?

Dein Körper hat einen bevorzugten Bewegungsablauf — die Art und Weise, wie sich deine Gelenke und Muskeln bei jedem Schritt bewegen möchten. Um den Komfort zu maximieren und das Verletzungsrisiko zu verringern, hilft der richtige Schuh deinem Körper, seine natürlichen Bewegungen aufrechtzuerhalten. 

Neutrale Läufer

Neutrale Läufer bewegen sich jenseits des Laufens genauso wie beim Laufen selbst. Ihre Körper bleiben ohne zusätzliche Führung in ihrem bevorzugten Bewegungsablauf. 

Du könntest ein neutraler Läufer sein, wenn:

  • Das Abnutzungsmuster in deinen Schuhen konsistent ist und sie anzeigen, dass du dein Gewicht bei jedem Schritt gleichmäßig verteilst. 
  • Deine Füße und Knie sich beim Laufen ausrichten und du dich geradeaus bewegst.
  • Deine Knie parallel bleiben, wenn du eine einfache Hocke machst. 

Support-Läufer

Support-Läufer erfahren beim Laufen eine übermäßige Gelenkbewegung. Um dem abzuhelfen, haben wir die GuideRails® Support-Technologie entwickelt, um die Knie und Hüften in der richtigen Ausrichtung zu halten. Stelle dir GuideRails wie die Banden bei einer Bowlingbahn vor — sie greifen nicht ein, wenn du auf Kurs bist, und sie stoßen dich sanft zurück, wenn du vom Kurs abweichst. 

Illustration of a Brooks shoe with GuideRails® technology highlighted in yellow.

Du bist möglicherweise ein Support-Läufer, wenn:

  • Die Innenkante deiner Schuhe übermäßig abgenutzt ist, was auf eine seitliche Bewegung bei deinem Schritt hinweist. 
  • Deine Füße und Knie beim Laufen nicht perfekt gerade ausgerichtet sind.
  • Deine Knie sich nach innen drehen, wenn du in die Hocke gehst.

Ein letzter Hinweis zum Support:

Wie auch immer dein natürlicher Schritt aussieht, alle Läufer benötigen zusätzlichen Support im Gelände. Während deine Geländeschuhe nicht als „neutral“ oder „Support“ definiert sind — sie besitzen keine GuideRails-Technologie – bieten sie alle diese wesentliche Stabilität.

Also welche Schuhe sind am besten?

Schau dir hier unsere Vorschläge für dich an. 

Close-up on two runners' legs at toe-off
Illustration of arrow with a long arm, mimicking the path of a ball bouncing.

Energize 

Straße | Neutral

Levitate Unsere beste Energierückführung mit besonders dynamischer Dämpfung

Ricochet Die maximale Energierückführung, leicht und mutig dargeboten

Revel Ein Style für Leistungen, um Energie zu sparen

Straße | Support

Levitate GTS Unsere beste Energierückführung und Support

Illustrated arrow following a path in the shape of a fluffy cloud

Dämpfung

Straße | Neutral

Glycerin Der ultimative Schuh für Weichheit und höchsten Komfort

Ghost Ein preisgekrönter Favorit, der für seinen weichen, höchsten Laufkomfort geliebt wird

Straße | Support 

Transcend Maximale Dämpfung mit branchenführendem Support

Adrenaline GTS Unser legendärer Support-Schuh bietet sanften, höchsten Laufkomfort

Illustrated arrows all pointing forward, branching out from the same line

Speed

Straße | Neutral

Hyperion Elite Unser schnellster Laufschuh aller Zeiten mit unserer fortschrittlichsten Technologie

Hyperion Tempo Unser schnellster Trainingsschuh, der dich länger und schneller laufen lässt

Launch Leicht mit einem lustigen, bissigen Lauf

Straße | Support

Ravenna Schnell und leicht mit branchenführendem Support

Two runners ascend a mountain trail, with hills behind them.
Illustrated arrow following a path in the shape of mountainous terrain

Gelände

Trail | Dämpfung

Divide Traktion und Schutz, um Läufer von der Straße ins Gelände zu locken

Cascadia Beherrsche den Trail mit gedämpftem, dauerhaftem Schutz und Stabilität

Cascadia GTX Gedämpfter, langlebiger Schutz mit wasserdichtem Material

Trail | Energize 

Caldera Hervorragende Traktion und dynamische Dämpfung in jedem Gelände

Catamount Leichte Dämpfung und erstklassige Traktion für High-Speed-Läufe

Du möchtest eine persönlichere Empfehlung?

Jetzt, wo du mit unserer Produktlinie vertraut bist, solltest du dir unseren Schuh-Finder ansehen! Es ist ein großartiges interaktives Tool, mit dem du noch detailliertere Ergebnisse erzielen kannst. Und es dauert nur fünf Minuten.

Oder hole dir persönliche Hilfe, wenn du bei einem Laufgeschäft vor Ort vorbeischaust. Du kannst mit einem Experten über deine spezifischen Bedürfnisse und Anliegen sprechen — , verschiedene Schuhe anprobieren und herausfinden, was sich am besten anfühlt. 

Behandle deine Laufschuhe gut

Wie auch immer du dein Paar auswählst, stelle sicher, dass die Schuhe ein langes, glückliches Leben haben, indem du dich gut um sie kümmerst. Die korrekte und regelmäßige Reinigung deiner Laufschuhe ist dabei sehr wichtig. Aber leider kommt irgendwann immer der Zeitpunkt an dem du deine Laufschuhe auswechseln solltest. Lies dir dazu einige Tipps durch. 

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